結城ちか単推し！ 懲りずに単推し！
カレンダー
カテゴリー
カウンター
ブログ内検索
メッセージ
twitter @bookunn
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今日は計量日です
１月２５日（月） 体重 ６３．０ｋｇ 体脂肪率 ２０．６％
２月 １日（月） 体重 ６３．３ｋｇ 体脂肪率 ２０．５％
２月 ８日（月） 体重 ６３．０ｋｇ 体脂肪率 ２０．１％
２月１５日（月） 体重 ６３．６ｋｇ 体脂肪率 １９．８％
２月２２日（月） 体重 ６３．６ｋｇ 体脂肪率 ２０．２％
３月 ２日（火） 体重 ６４．１ｋｇ 体脂肪率 ２１．２％
３月 ８日（月） 体重 ６３．３ｋｇ 体脂肪率 １９．９％
ヨッシャあ～ 平日はビール１本に抑えた甲斐があった
このダイエットただ食事制限してるだけじゃないんです
アサギツアーに向けスタミナもつけてます
最近仕事だけじゃあ物足りない。。。。 もっと動きたい！！
PR
この記事にコメントする