事務の子の笑顔

ぶっちゃけもうダイエットなんて必要ないですが
久しぶりの体重計。やっぱり激ヤセしてました

１月３１日　　体重６２．２kg　体脂肪率１９．１％
　　　　　　　　　　　
２月　８日　　体重６１．６ｋｇ　体脂肪率１８．２％　
　　　　　　　　　　　
２月１７日　　体重６０．７ｋｇ　体脂肪率１７．８％　
　　　　　　　　　　　
３月　２日　　体重６０．５ｋｇ　体脂肪率１８．２％　
　　　　　　　　　　　
３月１３日　　体重５９．７ｋｇ　体脂肪率１７．８％　
　　　　　　　　　　　
４月１１日　　体重５８．９ｋｇ　体脂肪率１７．４％
　　　　　　　　　　　
５月２５日　　体重５８．７ｋｇ　体脂肪率１７．５％
     　　　　　　　　　
１０月２３日　体重５６．４ｋｇ　体脂肪率１５．０％



どうりでベルトがゆるいわけだ
年始から比べて６ｋｇも減ってしまいました
体脂肪は４％ダウン
ストレスは２００％アップ！
社内でキリキリしている俺。。。。　
敵が増えて来ましたが自分が正しいと思う以上貫き通します
ハア。。。。　他課の事務の子の笑顔が社内で唯一の癒し、救いです

2008/10/23 (Thu) 23:07 未選択 Trackback() Comment(0)