結城ちか単推し！ 懲りずに単推し！
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年明けてから
仕事が暇な日々が続いております。。。
ヴぁああああああああ ＼
／
このままじゃあイカン。このままじゃ
体は怠けた分だけ衰え行くもの
なんか最近そこらかしこ痛かったりするんですよ
それはきっと本能が「動け！」ってサイン出しているんだと
１月が終わる３日前にして気づきました
そんなわけで帰ってきてから２キロ程ランニング
今週は２キロ、来週は３キロってな具合に徐々に伸ばし
５キロを目標に走ろうかと思います。。。続くかな
仕事が暇な日々が続いております。。。
ヴぁああああああああ ＼
／このままじゃあイカン。このままじゃ
体は怠けた分だけ衰え行くもの
なんか最近そこらかしこ痛かったりするんですよ
それはきっと本能が「動け！」ってサイン出しているんだと
１月が終わる３日前にして気づきました
そんなわけで帰ってきてから２キロ程ランニング
今週は２キロ、来週は３キロってな具合に徐々に伸ばし
５キロを目標に走ろうかと思います。。。続くかな
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