冷夏に夏バテ

先月の勢いはどこへやら

３、４、５日とブログ更新してませんでした(・_・;)

そういえば食欲ないなあ・・・

この冷夏に早くも夏バテしちゃったようです

追い討ちかけるように、昨晩の睡眠時間が１時間

イベントから帰ってきたのが遅かったので、これもよくなかったようです

来週は１２日からお盆休み、休養＆体力つけねば　



画像ないので、新宿行ったついでに撮った花園神社

2009/08/06 (Thu) 21:04 健康、自己管理だよね Trackback() Comment(0)

尿酸値

会社の健康診断の結果が出ました
結果はＣ、昨年オールだったのに・・・
尿酸値が少し高かったようです。通風に注意！
前日ビール飲んだのがイケなかったのかな？
何にせよ自己管理は社会人の義務
ビールは止められませんが、尿酸値が下がるようにがんばります
 

2009/07/01 (Wed) 21:16 健康、自己管理だよね Trackback() Comment(0)

三日坊主

実は今週初めから毎日走ってます

なんで今になって更新したかというと・・・・

三日坊主で終わったら恥ずかしいからだったりして　(^～^ゞ

そんなわけで四日目クリア

仕事への意欲もどんどん増してきた！

ななっぺにもうちょっとで会えるぞ～　

ヤバっ　りんちゃんに何も用意してね～　（笑）

2009/06/19 (Fri) 00:39 健康、自己管理だよね Trackback() Comment(0)